# Медитация

читать 2 мин.
0 40

Статья рассказывает о том, как начать свой день с практики мангала арати в ашраме. В это время ум спокоен и умиротворен, что позволяет заниматься любым делом легко и продуктивно. Медитация и общение с Господом помогают настроиться на весь день.

Перепост
Прочитать полностью